MCT-olje er ekstremt populær for sine fettforbrenningskvaliteter og enkel fordøyelighet. Mange mennesker blir tiltrukket av MCT Oils evne til å støtte deres kondisjonsmål gjennom forbedret vektstyring og treningsytelse. Alle kan dra nytte av fordelene for hjertet og hjernen.
Hva brukes den til?
Vanligvis bruker folk MCT for å få hjelp med:Problemer med å ta i fett eller næringsstofferVekttapAppetittkontrollEkstra energi til treningBetennelse.
Hva er MCT -olje?
MCT er "bedre for deg" fett, spesielt MCFA (middels kjede fettsyrer), AKA MCTs (mediumkjedet triglyserider). MCT -er kommer i fire lengder, fra 6 til 12 karbonatomer lange. “C” betyr karbon:
C6: kaproic acid
C8: kaprylsyre
C10: Kaprinsyre
C12: Laurinsyre
Deres middels lengde gir MCTs unike effekter. De blir raskt og effektivt vendt til energi, derfor mindre sannsynlig å vende seg til kroppsfett. Det "mest medium" av de middels kjede fettsyrene, C8 (caprylic acid) og C10 (capric acid) MCTs, har flest fordeler og er de to i MCT-olje. ("Begge" produksjonslinjen er i stand til å nå 98% renhet på C8 & C10)
Hvor kommer det fra?
MCT -olje er vanligvis laget av kokosnøtt eller palmekjerneolje. Begge har MCT i seg.
Måten folk får MCT -olje fra kokosnøtt eller palmekjerneolje er gjennom en prosess som kalles fraksjonering. Dette skiller MCT fra den opprinnelige oljen og konsentrerer den.
Post Time: Nov-19-2022
